Boissons

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Recette boisson rafraîchissante aux fleurs de sureau et à l’achillée millefeuille

Les fleurs de sureau noir conviendrait avec l’achillée millefeuille pour une boisson rafraîchissante en cas de ballonnement et de crampes d’estomac.  

Ingrédients

1 cuillère à soupe d’achillée millefeuille
1 cuillère à soupe de fleurs de sureau noir
1 gros citron coupé en fines tranches
1 concombre coupé en tranches (optionnel) 
Plusieurs feuilles de menthe fraîches
Miel 

Préparation

Mélangez tous les ingrédients dans une grande carafe et mettez quelques heures au frigo. Filtrer et buvez frais. 

Vous trouvez ci-dessous les plantes médicinales qui peuvent être utilisées pour la préparation de boissons pour l’été comme pour l’hiver.

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